手机伤身危害多

显示全部楼层 · 昨天 04:58

马上注册！加入三生（中国）资源社区，这里汇聚品牌动态、创业干货、产品交流与公益资讯 —— 从眼康新品发布、“数智领先” 战略解读，到有享链商加盟指南、《中国 500 最具价值品牌》深度分析，更能实时关注三生驰援救灾、慰问官兵等社会责任行动，让你紧跟品牌步伐，结交同频创业伙伴与养生爱好者。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

1、伤神：中医认为，精神内守，病安从来，每天看手机，时时关注微信、QQ，信息量大，刺激心神，使人不安，缺乏内心安静的快乐。

2、伤气：身体的气息运动对维持身体状态非常重要，呼吸吐纳的过程升清降浊，可以排除病气，保持健康，整天盯着手机，时而紧张，气息上提，时而懈怠，打乱了气息运行的基本规律身体怎么能好？

3、伤血：长时间不动，血液流动不畅，气滞血瘀，因而说久视伤血。

4、伤筋：古语说，筋长一寸，命长十年，长期不动，筋都缩回去了，筋短了，命也就短了。

5、伤骨：筋出槽了，骨会错缝。

6、伤肉：久坐伤肉。

7、伤脾：动摇则谷气得消，那么，不动肯定就容易食滞，久而久之就会伤脾。

8、伤心情：长期看手机，情感交流少，沟通交流少，造成交流障碍，就会伤害心情。

9、伤风俗：长期看手机，该打招呼，不打，该向父母长辈请安问好也忘了，在手机里寻求心理和感官的刺激，缺少思想内涵。

10、伤雅：开会，听报告，酒会，约会看手机，显得失礼不雅。